olej cbd 5

Wellness – 5 trendów, na które warto zwrócić uwagę w 2021 roku

Rok 2020 z pewnością zaskoczył nas wszystkich, bo wraz z pandemią koronawirusa nasza rutyna została przerwana, a dotychczasowy spokój zaburzony. Zmieniły się również nasze oczekiwania, czy priorytety, a co za tym idzie, zaczęliśmy rozglądać się za zupełnie innymi trendami Wellness, które da się dostosować do obecnej sytuacji. Czym dokładnie warto zainteresować się w 2021 roku?

Na jakie trendy warto zwrócić uwagę? Poniżej przedstawiamy naszą top 5! Zapoznaj się z nią koniecznie!

1. Rosnąca popularność produktów konopnych i olejków CBD

Niewątpliwie numerem jeden wśród trendów Wellnesssą produkty konopne, które wytwarzane są z konopii siewnych. Obecnie stanowią one bardzo szeroką grupę, ponieważ na rynku dostępne są nie tylko olejki CBD, ale również artykułu spożywcze (oleje konopne, miody, czy nawet mąki konopne), kosmetyki konopne (maści, kremy, balsamy, żele), czy też słodycze i przekąski (gumy do żucia,  batony proteinowe, ciastka, żelki itp.). Oczywiście to nie jest pełna lista tego, co przygotowali dla nas producenci, ponieważ dostępnych produktów konopnych jest o wiele więcej, a jeśli byśmy chcieli poznać je wszystkie, to wystarczy sprawdzić, co na nas czeka w tej kategorii. 

Dlaczego akurat olejki CBD i produkty konopne stały się tak popularnym trendem Wellness? Są legalne i powszechnie dostępne, a przy tym ich stosowanie niesie ze sobą wiele dobroczynnych właściwości i można je stosować w zaciszu swojego domu. Wskazuje się, że olejki CBD są w stanie zapewnić relaks i odprężenie zarówno dla ciała, jak i umysłu. To właśnie one poprawiają nastrój, ułatwiają zasypianie, a także pomagają niwelować stres, czy zwalczyć codzienne problemy. Potencjał olejków CBD jest jednak o wiele większy, ponieważ pozwalają walczyć z dolegliwościami bólowymi, jak również z różnego typu schorzeniami, w tym również z nowotworami. Jakby tego było mało, to również pomaga w łagodzeniu stanów lękowych, wycisza je i sprawia, że poprawia się codzienne funkcjonowanie organizmu. Jest to bardzo ważne, zwłaszcza teraz, gdy tak dużo mówi się o tym, jak ważne jest zachowanie dobrego stanu zdrowia.

Olejki CBD z powodzeniem mogą zastąpić nam wszelkiego typu zabiegi relaksacyjne, uśmierzające ból, czy poprawiające ogólne funkcjonowanie organizmu i wygląd naszej skóry. Dlatego każdy, kto pragnie cieszyć się dobrym samopoczuciem, prowadzić zdrowy tryb życia i cieszyć się dobrym wyglądem, z pewnością powinien je wypróbować. Jednak ich wybór nie może być przypadkowy, ponieważ tylko jakościowe olejki CBD, które zawierają naturalne składniki i są wolne od sztucznych substancji, czy też innych dodatków mogą zapewnić pożądane efekty.

olej cbd

2. Bezdotykowe usługi SPA oferują bezpieczny sposób na odstresowanie

Bardzo ciekawie prezentują się również bezdotykowe usługi SPA, które sprawiają, że nie musimy rezygnować z tego typu zabiegów, a jedyne trzeba dostosować się do panującej sytuacji, którą spowodowała pandemia COVID. Choć jeszcze rok temu chętnie korzystaliśmy z masażu, to przez pandemię i konieczność ograniczenia bezpośredniego dotyku, czy kontaktu, musieliśmy zmienić swoje oczekiwania. SPA już dostosowują się do aktualnych wytycznych i zapewniają możliwość skorzystania z bezdotykowych usług, które również są szansą na relaks, czy to powrót do zdrowia.
Wśród nich możemy wymienić krioterapię, terapię kompresyjną, jaskinie solne, sauny na podczerwień, kroplówki dożylne, komory hiperbaryczne, czy baseny.

Dlatego, jeśli obawiamy się o bezpośredni kontakt w czasie masażu, to właśnie bezdotykowe usługi SPA mogą okazać się tym, co pozwoli nam na relaks, poprawę zdrowia, czy ogólnego samopoczucia.  Jedną z ciekawszych opcji może okazać się sesja w komorze hiperbarycznej, ponieważ ostatnie badania nad terapią tlenem hiperbarycznym sugerują, że może ona odwrócić procesy biologiczne związane ze starzeniem się organizmu, więc to zabieg polecany w szczególności tym, którzy chcą zachować młody wygląd do późnych lat.

3. Wirtualne treningi

Kiedy zaczęliśmy dostrzegać, jak ważne jest utrzymanie dobrej kondycji i inwestowanie w Wellness, to pozamykano nam siłownie i studia fitness. Całe szczęście wysoko rozwinięta technologia, jak również powszechny dostęp do Internetu sprawiły, że studia fitness oraz siłownie mogą oferować treningi i osobiste szkolenia pomimo tego, że ich drzwi w wielu przypadkach nadal są zamknięcie. Wszystkie zawirowania pandemiczne i chęć ograniczenia kontaktów z obcymi zapoczątkowały nowy trend Wellness na wirtualne treningi.

Początkowo może to się wydawać dziwne, lecz wystarczy przyjrzeć się temu zagadnieniu bliżej, aby dojść do wniosku, że niesie ze sobą wiele dobroczynnych korzyści. Jakich dokładnie? Nie dość, że  wirtualna opcja jest oferowana w niższej cenie, to przy okazji nie wymaga czasu na dojazdy, czy szukanie odpowiedniego miejsca na treningi. Wirtualne treningi dają również większe możliwości, szczególnie jeśli w naszym pobliskich studiach fitness, czy na siłownikach nie ma takich typów treningów, jakie nas interesują. Poza tym ćwicząc w domu mamy większą swobodę, nikt na nas nie patrzy, ani nikt nas nie ocenia. Dzięki temu możemy czuć się o wiele swobodniej.

4. Krótsze treningi strzałem w dziesiątkę

Obecnie dni pracy są bardziej intensywne, niż kiedykolwiek wcześniej, ponieważ większość z nas musi dzielić swój czas między opieką nad dziećmi, pracą i Wellness. W tych dniach trudno jest wygospodarować tak dużo czasu na trening, który przed pandemią być dla nas czymś normalnym. Aby nie rezygnować z treningów i dbania o swoje zdrowie, na popularności zyskują krótsze treningi, które nie trwają dłużej niż pół godziny lub mniej. Krótsze sesje to możliwość na dostosowanie treningów do harmonogramu dnia i innych priorytetów. Dlatego nie zaszkodzi im się przyjrzeć bliżej, ponieważ możemy być pewni, że już zostaną z nami na dobre bo dla wielu osób są po prostu strzałem w dziesiątkę i spełnieniem ich oczekiwań.

5. Pielęgnacja twarzy i usługi kosmetyczne ponad maską są na pierwszym planie

Czas pandemii to również czas noszenia maseczek, którymi musimy zakrywać usta i nos. I choć wydawać by się mogło, że w tym czasie nikt raczej nie myśli o zabiegach kosmetycznych, to w praktyce wszystko wygląda inaczej. Choć zainteresowanie manicure i pedicure faktycznie spadło, to wiele usług kosmetycznych, które mają związek z tymi partiami twarzy, które nie przykrywają maski, pozostało silnych. Makijaż permanentny (w tym również mikroblading i barwienie brwi), botox, wypełniacze, czy podobne zabiegi z Wellness nadal cieszą się dużym zainteresowanie. Nie powinno to nikogo dziwić, ponieważ wiele osób decyduje się na tego typu zabiegi z przyzwyczajenia, ponieważ twierdzą, że czują się po nich lepiej i są pewniejsi siebie.

Co więcej, wiele usług kosmetycznych i pielęgnacyjnych jest postrzeganych jako niezbędne, w tym mowa tutaj o pielęgnacji twarzy. W czasach, kiedy więcej czasu spędzamy w domu, a nie na spotkaniach ze znajomymi, czy na wyjazdach, warto zatem skupić się na pielęgnacji twarzy. Nie ma znaczenia, czy postawimy na profesjonalne zabiegi, czy też na te w zaciszu swojego domu. Jeśli chcemy wyglądać dobrze i czuć się świetnie, to najwyższa pora poświecić trochę więcej czasu na zabiegi pielęgnacyjne.

About the author

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *